Malaise lié à la chaleur

Je reconnais

• Malaise survenu dans une ambiance chaude ou après un effort.
• Faiblesse ou sensation de mal-être inhabituelle.
• Sueurs ou peau anormalement chaude.

Je fais

En plus des gestes de premiers secours réalisés devant toute victime de malaise, il faut :

1. 1Amener la victime dans un endroit frais et bien aéré.
2. 2Si possible, mesurer la température de la victime pour la transmettre aux secours.
3. 3La déshabiller ou desserrer ses vêtements.
4. 4La rafraîchir : l'asperger d'eau froide, utiliser un brumisateur ou l'envelopper de linges imbibés d'eau froide ; la placer sous le courant d'air d'un ventilateur ; placer des sacs de glace recouverts d'un linge sous les aisselles, au niveau de l'aine ou du cou.
5. 5Lui faire boire de l'eau fraîche par petites quantités si elle est consciente et capable d'avaler.

À éviter

• Faire reprendre l'activité.
• Laisser la victime seule.